Mintea - un instrument

Louise L. Hay în cartea Poți să-ți vindeci viața

Acest exercițiu îl poți face alături de un partener, însă îl poți face la fel de bine și în fața unei oglinzi - una mare,de preferință.

Gândește-te pentru o clipă la un aspect din viața ta pe care dorești să îl schimbi.

Du-te apoi la oglindă și privește-te în ochi.

Spune cu voce tare: "Îmi dau seama că mi-am creat singur această problemă și doresc să mă eliberez de tiparul mental aflat în subconștientul meu care este responsabil pentru menținerea ei." Afirmă acest lucru de mai multe ori, cu convingere.

Scopul exercițiului ar fi să îți convingi partenerul(sau pe tine,cel din oglindă) de seriozitatea declarației tale.

Dacă ești singur, întreabă-te cât de serios ai rostit declarația anterioară. Convige-te singur în fața oglinzii că de data aceasta te simți cu adevărat pregătit să ieși din sclavia trecutului.

Ajunși în acest punct,mulți oameni se sperie,întrucât nu știu CUM să se elibereze de problema lor. Ei se tem să se angajeze într-un proces a cărui finalitate nu o cunosc, întrucât nu dețin toate răspunsurile.

Acesta este doar un ultim obstacol ridicat în calea ta de egoul care opune rezistență.

Treci peste argumentele sale și mergi liniștit mai departe.

Unul din aspectele cele mai sublime ale acestui proces este că noi nu trebuie să știm ce avem de făcut în continuare. Singurul lucru de care avem nevoie este voința(dorința fermă) de a ne elibera. Inteligența Universală sau subconștientul nostru va avea grijă de detalii.

Subconștientul ține cont de toate cuvintele tale,iar punctul de putere se află în momentul prezent.

Gândurile din mintea ta și cuvintele pe care le rostești în acest moment îți determină viitorul.

În totalitatea ei,ființa ta înseamnă mult mai mult decât mintea ta conștientă(egotică). Chiar dacă la ora actuală ți se pare că mintea ta conștientă conduce întregul spectacol, acest lucru se datorează exclusiv faptului că așa ți-ai antrenat-o.

Ea nu reprezintă altceva decât un instrument ,care poate fi folosit așa cum dorești.

Felul în care îți folosești la ora actuală mintea ține doar de obisnuință și orice obișnuința poate fi schimbată dacă îți dorești cu adevărat, ba chiar și numai știind că acest lucru este posibil.

Linistește-ți pentru o clipă flecăreala mentală(dialogul interior) și gândește-te la această idee: MINTEA TA ESTE UN INSTRUMENT PE CARE ÎL POȚI FOLOSI AȘA CUM DOREȘTI.

Gândurile pentru care "optezi" îți creează experiențele de viață.

Dacă pornești de la prmisa că va fi dificil să îți schimbi o obișnuință mentală sau modul de a gândi,acest lucru se va adeveri,dar numai datorită convingerii tale.

Dacă ai pornit de la permisa că: "Îmi este tot mai ușor pe zi ce trece să aduc modificările dorite în viața mea",această afirmație s-ar adeveri la rândul ei.

Fragment din cartea Poți să-ți vindeci viața, de Louise L. Hay

Click pe carte pentru a-l achiziționa de pe Libris.ro