Dacă trăim în relații armonioase ne prelungim viața

Oamenii cu care ne întâlnim vin pentru a ne vindeca, iar după vindecare extragi lecția.

Atragem parteneri de viață care au configurația creierului exact ca noi, avem aceeași nevoi doar cu abordări diferite.

" Te cunosc dintotdeauna, gândim la fel. " - această frază sigur vă este cunoscută.

Ce s-a întâmplat de fapt; am recunoscut caracteristicile de la mama și tata și creierul spune WOW! Îți dă iluzia că măcar acum o să ți se implinească dorințele din mica copilărie(aceasta iluzie durează un an). Dar după un timp oarecare ai impresia că stai lângă un străin.

Cât timp nu vindeci relația cu părinții tăi, atragi doar parteneri care conțin ceea ce a fost greșit în relația lor.

Dacă în timpul copilăriei în conflictelor parinților tăi te ascundeai, evadai din acel mediu(în dulap,sub plapoma,baie etc), în relația cu partenerul tău faci la fel(acum la prieteni,baruri clar ca nu sub plapoma). În schimb dacă luai atitudine, turui.

Dacă arunci o relatie nefuncțională și nu ai făcut ordine în interiorul tău, următoarea relație va fii exact la fel. Identifică ce te deranjează în comportamentul partenerului tău și apoi vezi ce anume din tine(convingeri vechi)îl determină.

În relații ne conectăm cu creierul celuilalt prin ajutorul neuronilor oglindă și simțim nevoia celuilalt și intențiile celuilalt(numim telepatie-traditional).

Folosind dialogul vindecător care constă în oglindire, puteți să vă vindecați reciproc... adică:

• În primul rând fă-ți curaj să vorbești sincer despre ce te doare, despre durerile, suferițe, despre tot ce ești tu.

• Apoi începe discuția prin a fi prima dată recunoscător pentru binele primit de la celălalt(aici într-un fel testezi ce simte partenerul tău și dacă e dispus să întrețină o conversație sau nu) - dacă din prima își dă ochi peste cap, clar nu ai cu cine; închizi subiectul și îl reiei după ceva timp atunci când și el este dispus.

• După îi spui durerile care te afectează, îl rogi să facă și el acelaș lucru ascultându-vă off-urile până la capăt(nu intrerupe dialogul la jumătatea frazei, stai și asculți cuvânt cu cuvânt fiecare cuvințel în parte, fără a inventa ...obligă-ți mintea să fie acolo). Dacă amândoi validati acea stare și empatizați o să simțiți o mare eliberare, procesul se incheie cu o îmbrățișare de minim 9 secunde.

Având o atitudine pozitivă, fără frica de a comunica cu ceilalți ne ușurăm viața, zilele.

Fericirea chiar se poate învăța, avem nevoie doar de voință, credință și putem reuși orice(creierul e doar un procesor pe care trebuie să-l înveți cum vrei să trăiești).

" Merit să trăiesc frumos,ușor și bine. " - Niculina Gheorghiță

Sursă imagine Unsplash